Massagem

Desportiva

A Massagem Desportiva é o conjunto de técnicas específicas orientadas para aumentar a rentabilidade dos desportistas e tonificar os tecidos musculares, actuando na descompressão muscular. É, por isso, considerada uma ferramenta auxiliar do exercício desportivo e dos alongamentos.

 

As técnicas usadas são as mesmas da Quiromassagem;  no entanto variamos os ritmos, pressões e foco em determinadas áreas de modo e responder às necessidades do atleta.

 

OBJETIVOS DA MASSAGEM

 

  1. Produzir efeitos terapêuticos nos tecidos musculares, sistema nervoso, sistema respiratório, sistema circulatório geral e local e sistema linfático;
     

  2. Tornar o tecido mais maleável, evitando roturas e torções;
     

  3. Alívio de dores, inchaços e contusões;
     

  4. Prevenção e tratamento de lesões;
     

  5. Auxílio na recuperação da fadiga muscular;
     

  6. Restaurar o estado normal dos tecidos moles;
     

  7. Melhorar o nível de desempenho;
     

  8. Recuperação de cargas impostas pelo exercício.

Rua Cândido dos Reis, 60B – Cacilhas, Almada

samadhitemplodecura@gmail.com

+ 351 968 777 548

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